Психологічна допомога дітям у переживанні втрати

 

Психологічна допомога дітям 

у переживанні втрати під час війни

10 квітня 2026 року відбувся семінар-практикум для фахівців психологічної служби закладів освіти на тему " Психологічна допомога дітям у переживанні втрати під час війни"

  Запрошена гостя  Людмила Савіцька, психолог Кременецького ЦПРПП представила досвід роботи ізраїльських психологів у закладах освіти «Методика роботи з дітьми у довгому військовому конфлікті», ознайомилась з яким під час міжнародного 5-денного семінару в Ризі, Латвія. 

Було цікаво почути про Шкільну бригаду швидкої допомоги, до якої входять директор, заступник, педагоги, координатор з безпеки  і консультант (аналог нашого соціального педагога)  і які обговорюють те, що сталося та розробляють інструкцію, з чим має йти кожен педагог в клас,  як повідомити дітям що сталося, якої підтримки і хто може потребувати і хто може надати таку допомогу.  Діти повинні отримати мінімум інформації при максимумі достовірності, тому важливо визначити,  як її донести відповідно до вікової категорії. У випадках втрат в родинах педагогів, їм також надається  підтримка, а також усім іншим членам колективу. 

Допомога дітям та дорослим ґрунтується на  використанні багатомірної моделі внутрішньої сталості BASIC PH ізраїльського психолога Муулі Лагада та акцентує увагу на усіх 6 ресурсних  каналах.

Психолог ТКМЦНОІМ Галина Несмашна надала інформацію щодо  практичних інструментів для допомоги у переживанні втрати, стабілізації емоційного стану.

Серед рекомендацій учасників семінару-практикуму - вивчення досвіду організації соціально-психологічного супроводу дитини (особи), яка переживає втрату, та класу, в якому вона навчається шляхом проходження тренінгового навчання «Шкільна Опора»від  Ізраїльської Коаліції   по роботі з травмою та впровадження схожого досвіду у практику роботи закладів освіти.

Матеріали на допомогу 

Переживання втрати близьких людей. Допомога дітям у горюванні.

Яhttps://www.unicef.org/ukraine/documents/talk-about-loss-brochure

Книги про переживання втрати, рекомендовані дитячою сімейною психологинею Світланою Ройз 

Книги для дорослих

1. Зовсім не страшна книга. Anastasiya Leukhina

2. Еріх Ліндеманн (E. Lindemann) клініка гострого горя

3. Вільям Воорден Консультування та терапія горя (це величезна, дорога, але важлива книга)

4. Вамик Волкан «Життя після втрати» - ця книга для не психологів, на допомогу (але психологам може бути корисна)

5. Джон Боулбі (J. Bowlby) Прив'язаність, розлучення та втрата

  Книги для дітей (читати з батьками)

1. Таємниця життя та смерті. Світлана Ройз, ВСЛ

2. Плутон. Валентина Вздульська. Vivat – ця книга про хлопчика, у якого помер улюблений собака Плутон (читати з батьками)

3. Що таке смерть? Ейтан Боріцер. Чорні вівці

4. Мій дідусь став привидом. Кім Фупц Окесон Чорні вівці

5. Моя Ба. Tania Stus Видавництво Ранок (це зворушлива книжка про Бабусю)

6. Мій дідусь був черешнею. Анджела Нанетті. ВСЛ

7. Перлинка, наша бабочка. Туула Пере, Видавничий центр, 12. Ця книжка про дитину, у якої померла сестра (з цією книгою важливо бути вибірковими)

8. Небеса Анни. Стіан Гулле. "Видавництво". Книга про Дівчинку і Папу, які сумують  за  Мамою

 

Незважаючи на те, що смерть існує, ми обираємо Життя та Життєвість. І в пам'ять про тих, хто нам дорогий, давайте зміцнювати ЖИТТЯ

ПрофМайстерка «Професійне самовизначення та кар’єрне планування .

 

Реліз заходів

профільного маршруту для закладів освіти громади м. Тернопіль 

«Формування академічних ліцеїв в умовах НУШ» «Гнучкість ЗДО до умов НУШ»

для фахівців психологічної служби

26-27.03.2025

26-27 березня 2025 року відбулися ПрофМайстерки для практичних психологів і соціальних педагогів закладів освіти, присвячені темі «Професійне самовизначення та кар’єрне планування. Психолого орієнтовані навчальні програми». Учасники заходу обговорили особливості навчальної діяльності фахівців психологічної служби в умовах переходу до профільної освіти, а також розглянули сучасні підходи до формування кар’єрних компетентностей у здобувачів освіти.  

Перша майстерка, яку провела Світлана Банах, соціальний педагог відокремленого структурного підрозділу "Гімназія "Гармонія" Галицького фахового коледжу імені В'ячеслава Чорновола, була присвячена досвіду впровадження факультативного курсу «Професійне самовизначення та кар’єрне планування» для учнів 9-х класів. Особливу увагу було приділено важливості залучення батьків до процесу кар’єрного вибору школярів та необхідності просвітницької роботи з усіма учасниками освітнього процесу.  

Під час другої ПрофМайстерки Юлія Гнатюк, заступник директора ТКМЦНОІМ, ознайомила учасників із вимогами до написання авторських навчальних програм. 

Практична частина заходу була реалізована у форматі міні-хакатону під керівництвом психолога ТКМЦНОІМ Галини Несмашної. Учасники здійснили перші кроки у розробці навчальних програм, визначаючи їхню структуру та ключові концепції.  

Захід став ефективним майданчиком для обміну досвідом, обговорення актуальних викликів та спільного пошуку інноваційних рішень у сфері профорієнтації та кар'єрного консультування

                                            

 

ВАЖЛИВІСТЬ ЗБЕРЕЖЕННЯ КОНТАКТУ З ПІДЛІТКАМИ

 У ВОЄННИЙ ЧАС

В умовах війни багато підлітків стають вразливими до впливу небезпечних груп, злочинних організацій і деструктивних квестів. Ворог використовує соціальні мережі та маніпулятивні методи, щоб залучати молодь до незаконної діяльності. Саме тому збереження довірливого контакту між батьками та дітьми є ключовим фактором їхньої безпеки.

Чому підлітки вразливі до ризиків?

• Не до кінця усвідомлювати ризики та наслідки своїх дій.

Як батьки можуть захистити підлітків?
1. Відкрите спілкування
2. Спільний час
3. Контроль без жорстких заборон
4. Навчання критичного мислення
5. Довіра та підтримка
Ознаки, що дитина може бути в зоні ризику

• Різко змінила поведінку, стала замкнутою, уникає спілкування;

• Виявляє підвищену агресію або тривожність;

• Почала отримувати таємничі повідомлення або телефонні дзвінки;

• Виходить з дому в незвичний час без пояснення причин;

Що робити, якщо є підозра на небезпеку?
езпеку, розуміння та опору.

Підлітковий вік – це період активного формування особистості, самостійності та пошуку сенсу життя. У цей час діти часто шукають підтримки та визнання поза родиною, особливо в складні моменти.

В умовах стресу та нестабільності вони можуть:

·         Відчувати тривожність і емоційні коливання;

·         Шукати екстремальних переживань або спосіб відволіктися від реальності;

·         Бути більш довірливими до незнайомців у мережі;

·         Недооцінювати небезпеки, пов’язані з участю у підозрілих групах;

 

Довіра – це найкращий захист. Говоріть із дитиною про її інтереси, почуття та переживання. Запитуйте без осуду та демонструйте щиру зацікавленість її життям.

Навіть у складні періоди важливо знаходити можливості для сімейних активностей – спільних прогулянок, перегляду фільмів, занять спортом або настільних ігор. Це зміцнює зв’язок та створює атмосферу довіри.

Цікавтеся, з ким спілкується ваша дитина в мережі, які сайти відвідує. Важливо не просто обмежувати, а пояснювати потенційні ризики та навчати безпечної поведінки в інтернеті.

Допоможіть підліткам розпізнавати фейки, аналізувати інформацію та розуміти, як працюють маніпулятивні методи. Це зменшує ймовірність того, що вони стануть жертвами пропаганди чи шахрайства.

Якщо дитина зробила помилку або опинилася у складній ситуації, важливо не карати її, а допомогти знайти вихід. Відчуття безумовної підтримки дозволяє підлітку звертатися до батьків у разі небезпеки.

Якщо ваша дитина:

·         Раптово змінила коло спілкування – це може бути сигналом тривоги.

 

·         Спокійно поговоріть із підлітком, без тиску та звинувачень;

·         Зверніться до психолога або шкільного педагога;

·         Повідомте правоохоронні органи, якщо є серйозні загрози;

·         Допоможіть дитині знайти безпечні альтернативи для самовираження.

Пам’ятаймо, що найкращий захист для підлітків – це наша довіра, підтримка і турбота. Це головний щит, що допоможе дитині не потрапити під вплив небезпечних груп. У складний час війни сім’я має стати тим місцем, де підліток відчуватиме б

Разом ми можемо зробити все, щоб вони росли у безпеці, навіть у непростий час.

Як допомогти учням знайти сенс у навчанні під час війни. Травма-інформована педагогіка

 

корисні посилання 

до теми "Як допомогти учням знайти сенс у навчанні під час війни. Травма-інформована педагогіка."

підготувала практичний психолог ТКГ Марія Квілінська 

в рамках   супервізії для викладачів ВСПТФКТНТУ ім. Івана Пулюя

на тему: «Підвищення мотивації здобувачів освіти до навчання в умовах воєнного стану  з врахуванням психологічних, змістовно-методичних та організаційних  аспектів освітнього процесу»

"Коли світ на межі змін: школа, чутлива до психічного здоровʼя"  — посібник для освітян закладів загальної середньої освіти

https://mon.gov.ua/static-objects/mon/sites/1/news/2023/04/13/GG-posibnyk.web.2.13.04.2023.pdf

«Коли світ на межі змін: стратегії адаптації. 

Психологічна підтримка вчителів та дітей у часи війни» — посібник для вчителів закладів загальної середньої освіти

https://globaloffice.org.ua/wp-content/uploads/2024/03/koli-svit-na-mezhi-zmin-strategiyi-adaptatsiyi.pdf

"Коли світ на межі змін: teaching english in wartime"

https://globaloffice.org.ua/wp-content/uploads/2024/03/koli-svit-na-mezhi-zmin-teaching-english-in-wartime.pdf

У посібниках ви знайдете відповіді на такі питання:

• чому вчителю важливо піклуватися про свій емоційний стан?
• як піклуватися про себе та налаштуватися на роботу в умовах невизначеності?
• як діти різного віку переживають та реагують на стрес війни?
• чому проблеми булінгу, суїцидальної поведінки та насильства актуалізуються в період війни і як варто діяти вчителю?
• як підтримати дітей та які техніки може застосовувати вчитель, аби допомогти учням впоратися зі стресом

Як учителі можуть підтримати дітей-переселенців: 

навчання з емпатією

https://osvita.ua/doc/files/news/935/93536/Pometun_MetodikaEmpatiya_V_Avtoru.pdf

Якщо хочеться додому: поради для батьків і дітей

https://drive.google.com/file/d/1I2OrVk0b51uoapS7s97iDnzSzTiM0kDA/view

Практичні інструменти 

для піклування про ментальне здоров'я та плекання стійкості

https://howareu.com/produkty?v=665dcf7543ef2

Психологічна допомога дітям з РАС

 

Психологічна допомога дітям з РАС: обговорення сучасних підходів та ефективних стратегій

13.03.2025

1. Розлади аутистичного спектра: сучасні підходи до підтримки та адаптації

Тетяна Бабійчук 

директор ІРЦ

2. Сенсорні особливості дітей з аутизмом: шляхи адаптації та ефективні стратегії підтримки

Юлія Іванечко

практичний психолог ТЗДО№2,

фахівець із сенсорної  інтеграції

3. Підтримка батьків дітей з РАС: подолання емоційного вигорання та доступні ресурси

Галина Несмашна

психолог ТКМЦНОІМ

13 березня 2025 року відбувся семінар, присвячений темі «Психологічна допомога дітям з розладами аутистичного спектра (РАС)». Захід об’єднав практичних психоолгів та соціальних педагогів, які працюють із дітьми з особливими освітніми потребами, задля обговорення актуальних підходів до підтримки, адаптації та взаємодії з батьками.  

Семінар розпочала Тетяна Бабійчук, директор Інклюзивно-ресурсного центру, яка висвітлила сучасні методи підтримки та адаптації дітей з РАС, розглянувши як теоретичні аспекти, так і практичний досвід роботи.  

Далі Юлія Іванечко, практичний психолог ТЗДО №2 та фахівець із сенсорної інтеграції, розповіла про сенсорні особливості дітей з РАС, запропонувавши ефективні стратегії адаптації та методи сенсорної підтримки, які допомагають дітям легше орієнтуватися у навколишньому середовищі.  

Завершальним етапом став виступ Галини Несмашної, психолога ТКМЦНОІМ, яка наголосила на важливості психологічної підтримки батьків дітей з РАС. Вона розглянула питання емоційного вигорання, можливі шляхи його подолання та доступні ресурси, які можуть стати опорою для сімей, що виховують дітей з аутизмом.  

Захід став майданчиком для обміну досвідом та напрацювання практичних рішень, що сприятимуть ефективній підтримці дітей з РАС та їхніх родин у сучасних освітніх і соціальних умовах.

Гарною  метафорою-ілюстрацією до того, як можна допомогти дитині з ООП, є мультфільм "Каструлька Анатоля". Батьки, педагоги та психологічна служба мають  бути тим "особливими людьми", які приходять на допомогу  дітям з РАС .

урбанрух «У місті є Я» в Тернополі.

 

Громадська організація «Інститут міської культури» запрошує підлітків віком 13-17 років долучитися до команди урбанрух «У місті є Я» в Тернополі. Це неформальна освітня програма допомагає зрозуміти, як працюють міста та яку роль у цьому відіграють мешканці. Місія урбанруху – сприяти розвитку урбаністичних спільнот активної та відповідальної молоді України.

 Які можливості отримають учасники та учасниці?

·         11 зустрічей наживо раз на тиждень (березень-червень 2025)

·         Авторська програма з урбаністики, розроблена спеціально для молоді

·         Створення власного проєкту покращення свого міста

·         Підтримка досвідчених менторів

·         Закрита спільнота для всіх учасників, зустрічі з експертами та зірками

·         Безкоштовна участь у Всеукраїнському урбаністичному форумі для найактивніших команд + подарунки, крутий мерч та багато іншого

 Про що програма?

·         Комфорт міста – якість вулиць, транспорту, парків і площ.

·         Екологія – зелені зони, сортування сміття, велоінфраструктура.

·         Доступність – простір без бар’єрів для всіх.

·         Щастя у місті – як міське середовище впливає на якість життя.

·         Спадщина – баланс між історичною забудовою та сучасністю.

·         Безпека – освітлення, продуманий дизайн вулиць, громадський контроль.

·         Забудова – як будувати місто, зберігаючи його унікальність.

·         Сталий розвиток – екологічні технології, енергоефективність, smart-рішення.

·         Бюджет міста – хто та як вирішує, куди спрямовуються кошти.

·         Бізнес – як підприємці змінюють міський простір.

·         Смарт-сіті – цифрові технології для розвитку міста.

 Як долучитися?

Реєстрація триває до 28 лютого 2025 року. Заняття триватимуть щосуботи у креативному кластері «На Пошті».

Реєстраційна форма: https://forms.gle/DsjVJTjjPptZSyFz6

Про організаторів

Урбанрух «У міста є Я» започатковано на основі однойменної книги Ірини Озимок, директорки програми місцевого економічного розвитку UMAEF, у співпраці з експертами, громадськими організаціями та активістами.

Тернопіль був учасником першої хвилі програми у 2024 році. Тоді запрошеними спікерами стали архітектор Кирило Чуйко, керівниця відділу цифрової трансформації Тернопільської міської ради Мар’яна Зварич, голова ГО «Безбар’єрний Тернопіль» Тарас Хоміцький, співзасновник фестивалю «Файне місто» Максим Черкашин та ін. Двоє юних учасників побували на Львів Урбан Форум.

 

 

Станіслав Врублевський.

 ментор програми урбанрух «У місті є Я»

 

18 лютого 2025 року в актовій залі ТКМЦНОІМ відбувся фінал альтернативної психологічної олімпіади «Терапевт власного “Я”», організований працівниками Лабораторії здібностей та лідерства дітей Галиною Несмашною і Володимиром Сеньковим.  

За звання переможця змагалися 11 фіналістів, які представляли шість освітніх закладів Тернополя: ТЗОШ № 19, 26, ТСШ № 3, ТНВК ШЛ № 6 ім. Н. Яремчука, Тернопільський ліцей № 21 – СМШ ім. І. Герети.  

Олімпіада включала п’ять турів, у межах яких учасники демонстрували знання психологічних концепцій, вміння презентувати себе й інших, знаходити позитив навіть у складних обставинах і пропонувати ефективні шляхи подолання труднощів. Завдання були розроблені так, щоб допомогти учасникам удосконалити практичні навички, корисні в повсякденному житті: прийняття рішень, управління поведінкою, подолання викликів, самопрезентація та ефективна комунікація.  

Оцінювання здійснювало компетентне журі, до складу якого увійшли: заступник директора ТКМЦНОІМ Юлія Гнатюк, а також практичні психологи Оксана Колісник (ТАЛУГ), Світлана Горбатюк (ТЗОШ № 4), Ірина Осуховська (ТЗОШ № 18) та Оксана Мішура (ТСШ).  

Призові місця розподілилися наступним чином:  

- Переможницею стала Анастасія Грицишин, учениця 10 класу ТСШ № 3.  

- Друге місце виборола Яна Войцехівська, учениця 10 класу ТЗОШ № 19.  

- Третє місце посіла Тереза Будзяк, учениця 9 класу ТНВК ШЛ № 6 ім. Н. Яремчука.  

Олімпіада пройшла в атмосфері творчості та взаємопідтримки, що дозволило учасникам розкрити свої здібності, успішно впоратися із завданнями та отримати заслужені нагороди.