пʼятниця, 24 червня 2022 р.
четвер, 23 червня 2022 р.
групи психологічної підтримки для підлітків
пʼятниця, 10 червня 2022 р.
Допис14. Посттравматичний ріст.
Допис 14. Посттравматичний ріст.
Щоправда, ПТСР і ПТР не є двома полюсами одного явища, а відображають різні виміри досвіду, також посттравматичний зріст не є безпосереднім наслідком травми. і хоч травматичні переживання не обов’язково приведуть до росту, але ми маємо знати, що такий процес можливий...
п‘ять факторів, які відображають п‘ять вимірів ПТР:
(за Р. Тадескі та Л. Калхуном)
1) «ставлення до інших» (ми стаємо більше цінувати міжособистісні стосунки, з більшим співчуттям ставитися до інших, вільніше виражати власні емоції у стосунках тощо);
2) «нові можливості» (поява нових інтересів, обрання нового життєвого шляху,використання можливостей, які не були доступними до травматичної ситуації);
3)«сила особистості» (більша впевненість у собі, ефективніші способи подолання життєвих труднощів);
4) «духовні зміни» (краще розуміння духовних проблем, зростання релігійності);
5) «підвищення цінності життя» ( зміна життєвих пріоритетів, ми стаємо більше цінувати кожен день власного життя).
А як у вас? чи помічали у себе ознаки постравматичного зростання?
Р
неділя, 5 червня 2022 р.
Допис 13. Інтеграція досвіду проживання війни як мистецтво особистісного печворкінгу...
субота, 4 червня 2022 р.
середа, 4 травня 2022 р.
Апробація заповнення аналітичної довідки у «АІС «Я-психолог».
Апробація заповнення аналітичної довідки з використанням комп'ютерної програми «Автоматизована інформаційна система «Я-психолог».
З метою вивчення діяльності психологічної служби у системі освіти і науки України ДНУ «Інститут модернізації змісту освіти» розпочинає апробацію аналітичної довідки комп'ютерної програми «Автоматизована інформаційна система «Я-психолог».
Фактично, це звична щорічна звітність працівників психологічної служби. Однак, однією із найголовніших переваг автоматизованої програми є мінімальні затрати часу та легкість заповнення цієї звітності (аналітичної довідки).
Просимо практичних психологів та соціальних педагогів закладів освіти долучитися до апробації.
Автоматизована інформаційна система «Я-психолог».
Інструкції щодо заповнення автоматизованої аналітичної довідки для усіх фахівців розміщені за покликаннями:
1. Про реєстрацію у системі автоматизованої інформаційної системи АІС Я-психолог.
2. Про заповнення аналітичної довідки практичними психологами та соціальними педагогами.
3. Про заповнення керівником закладу освіти, якщо немає психолога і соціального педагога в закладі освіти.
4. Про заповнення аналітичної довідки відповідальною особою або методистом.
Прохання заповнити звітність у системі до 15 травня 2022 року, щоб можна було сформувати загальну довідку чи, за необхідності, внести корективи.
середа, 27 квітня 2022 р.
Два дні ми з Оксаною Колісник, практичним психологом ТУГ ім. І.Франка, разом з колегами з усієї України вивчали програму «Діти і війна: навчання технік зцілення».
Навчання організували Державна служба якості освіти України спільно ГО «Всеукраїнський громадський центр «Волонтер», Українським інститутом когнітивно-поведінкової терапії, ГО «Коло сім’ї» за підтримки Представництва Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ).
Програма створена на основі сучасних науково-базованих підходів травмо-фокусованої КПТ з елементами Майнфундлес та EMDR і передбачає допомогу дітям від 8 до 18 років у режимі раннього втручання у відповідь на досвід психотравмуючих подій.
Пройшовши програму, діти стають більш резилієнтними, адже зможуть проявляти самозарадність, навчившись багатьом корисним технікам: вміти розслаблятися, створювати безпечне місце, мати ресурсні думки, поступово долати свої страхи, розповідати про свій досвід, навіть якщо він важкий та робити його частиною своєї життєвої історії.
Важливим є залучення батьків у форматі окремих сесій. В ході цих зустрічей батьки отримують підтримку для себе, вчаться надавати підтримку дітям на шляху зцілення, розуміння за чим слідкувати у їхньому стані та коли в разі потреби необхідно звертатися за більш спеціалізованою допомогою.
Для інформації:
Програма «Діти і війна: навчання технік зцілення» була розроблена колективом фахівців міжнародної організації CHILDREN AND WAR FOUNDATION первинно для організації психологічної допомоги дітям в часі війни на території колишньої Югославії. З того часу дана методика застосовувалася також у багатьох інших країнах земної кулі охоплених війною чи іншими подіями з масованим психотравмуючим впливом, зокрема різного роду стихійними лихами. Методика створена на основі сучасних науково-базованих підходів травмо-фокусованої КПТ. Втім особливістю даної методики є те, що її формат дозволяє навчити тренерів методики у ультракороткі терміни – і відповідно підготувати велику кількість фахівців. Методика «Діти і війна» дає можливість застосувати принципи втручань КПТ не на рівні спеціалізованої психотерапевтичної допомоги, а на рівні втручань «низької інтенсивності», що дозволяє охопити базовою психологічною допомогою велику кількість дітей у режимі раннього втручання у відповідь на досвід психотравмуючих подій. Це можливо також завдяки ефективному груповому формату застосування даної методики та залученню батьків у форматі окремих сесій. В ході цих зустрічей батьки не тільки отримують підтримку для себе, але й вчаться принципів підтримки дітей на шляху зцілення та розуміння за чим слідкувати у їхньому стані та коли в разі потреби необхідно звертатися за більш спеціалізованою допомогою. У контексті війни в Україні цей підхід, уже апробований в часі подій 2014 року, дає можливості надати у швидкі терміни грамотну психологічну допомогу великій кількості потребуючих того дітей та родин.