четвер, 17 жовтня 2024 р.

дитина сумує...

Дитина сумує...

Ми не любимо чужих страждань....
Найбільше - дитячих.
 І як тільки дитина починає сумувати чи плакати, нам хочеться швидко - швидко повернути її у стан радості й безтурботності....
Так НАМ стає легше...і нам здається, що дитині також....
І тому ми іноді, самі того не розуміючи, знецінюємо дитячі почуття...
Та що там такого страшного сталося ...заспокійся...відволічися...забудь....
Так ми вчимо їх ігнорувати свої почуття...
Так ми показуємо, що їхні почуття малозначимі...
Так ми формуємо "заборону" на  почуття горювання і суму...

-Я втрачу друзів..., - сумує дитина, яка через війну опинилася в чужій країні.
-. Знайдеш нових....,- нібито втішає мама....
А насправді залишає дитину наодинці зі своїм болем маленької втрати....

Ніби неважко було б визнати реальність почуттів дитини...
-Так, це сумно і боляче втрачати друзів ...
Сум підказує , що це було щось дуже дороге нам...
Мені теж сумно (чи буває сумно) ...

Дати дитині простір для сумування за дорогим для неї...
Дати дитині час на проживання почуттів....

Потім можна запропонувати щось з цим зробити...
-Ми можемо допомогти собі, коли нам сумно...
А як? Шукаємо варіанти...
Наприклад, подумати про те, що ми зможемо у новому місці знайти нових друзів...

Все те ж саме...але дитина знає...її почуття правильні...важливі...і  їх можна регулювати...

Щоправда, щоб ми могли зустрітися з чужими почуттями, нам потрібно мати ресурс...а також вміти самим сумувати...горювати....бути із стражданням і вижити з ним....
Будемо вчитися... 


Дитяча руханка, фізкультхвилинка "Corn Dance"

75 ОБОВ’ЯЗКОВИХ ЗАНЯТЬ З ДИТИНОЮ ДЛЯ ЯСКРАВИХ ТА ЩАСЛИВИХ СПОГАДІВ ПРО ДИТИНСТВО

 з посібника "Безпечний простір"

75 ОБОВ’ЯЗКОВИХ ЗАНЯТЬ З ДИТИНОЮ ДЛЯ ЯСКРАВИХ ТА ЩАСЛИВИХ СПОГАДІВ ПРО ДИТИНСТВО

1. Пускати сонячних зайчиків.

 2. Спостерігати, як проростає насіння. 

3. Разом скотитися з високої крижаної гори. 

4. Принести з морозу і поставити у воду гілку. 

5. Вирізати щелепи з апельсинових шкірок. 

6. Дивитися на зірки.

 7. Заштрихувати монетки і листя, заховані під папером. 

8. Трясти олівець, щоб здавалося, що він став гнучким. 

9. Дірявити крижинки під струменем води. 

10. Приготувати палений цукор у ложці. 

11. Вирізати гірлянди паперових чоловічків. 

12. Показувати театр тіней. 

13. Пускати «млинці» на воді. 

14. Малювати мультфільми на полях зошита. 

15. Влаштувати «хатку» у коробці від холодильника. 

16. Плести вінки. 

17. Робити виверження вулкана з лимонної кислоти і соди. 

18. Показати фокус з наелектризованими паперовими фігурками. 

19. Писати під кальку. 

20. Зробити бризкалки з пляшок і влаштувати бій.

 21. Слухати спів птахів. 

22. Пускати тріски за течією, рити канали і робити загати. 

23. Побудувати курінь.

 24. Трясти гілку дерева, коли дитина стоїть під нею, і влаштовува$ ти листопад (снігопад, дощик). 

25. Спостерігати схід та захід сонця. 

26. Милуватися місячною доріжкою.

 27. Дивитися на хмари і придумувати, на що вони схожі.

 28. Зробити флюгер і пастку для вітру. 

29. Світити в темряві ліхтариком. 

30. Робити восьминогів з кульбаб і лялечок із шипшини. 

31. Піти на риболовлю. 

32. Залишати відбитки тіла на снігу. 

 33. Годувати птахів. 

34. Робити «таємничку».

 35. Будувати будинок з меблів. 

36. Сидіти біля багаття. Смажити хліб на прутику.

 37. Запускати повітряного змія.

 38. Крутитися за руки. 

39. Побудувати замок із піску. Закопуватися в пісок. Вирити гли$ боку криницю, щоб дістатися води. 

40. Сидіти при свічках. 

41. Робити чортиків з намиленого волосся.

 42. Дути в порожню пляшку.

 43. Повторювати одне слово багато разів, щоб воно перетвори$ лося в інше.

 44. Видавати переможний крик команчів. 

45. Дивуватися своїй гігантській тіні та грати з тінями у квача. 

46. Стрибнути в центр калюжі. 

47. Робити записи молоком. 

48. Влаштувати бурю в склянці води. 

49. Закопати скарб у тарілці з кашею. 5

0. Спілкуватися на мигах.

 51. Зробити носики з вітрячків клена, ордени з будяків, сережки із черешень. 

52. Дути на пушинку. 

53. Залишити травинку в мурашнику і потім спробувати мураши$ ну кислоту. 

54. Їсти заячу капусту, смоктати смолу, злизувати березовий сік і кленовий сироп, жувати стебельця трави. 

55. Видавлювати формочками печиво. 

56. Нанизувати ягоди на стебельце трави. 

57. Грати в циклопів. 

58. Співати хором. 

59. Полагодити улюблену іграшку. 

60. Пускати мильні бульбашки. 

61. Наряджати ялинку. 

62. Свистіти через стручок акації. 

63. Змайструвати ляльковий будиночок. 

64. Залізти на дерево. 

65. Грати в привидів.

66. Придумувати маскарадні костюми і вбиратися. 

67. Говорити про мрії. 

68. Бити в саморобний барабан. 

69. Випустити в небо повітряну кулю. 

70. Організувати дитяче свято. 

71. Дивитися на світ через кольорові скельця. 

72. Малювати на запітнілому склі. 

73. Стрибати в купи осіннього листя. 

74. Почати обід з десерту. 

75. Одягти на дитину свій одяг.

Травма/ПТСР