Всесвітній день психічного здоров'я 2025 року
Всесвітній день психічного здоров’я слугує потужним нагадуванням про те, що немає загального благополуччя без психічного здоров’я. Цьогорічна кампанія зосереджена на нагальній потребі підтримки психічного здоров’я та психосоціальних потреб людей, які постраждали від гуманітарних надзвичайних ситуацій.
Такі кризи, як стихійні лиха, конфлікти та надзвичайні ситуації у сфері охорони здоров’я, спричиняють емоційні страждання, оскільки кожна п’ята людина має проблеми з психічним здоров’ям.
Підтримка психічного благополуччя людей під час таких криз не просто важлива – вона рятує життя, дає людям сили впоратися з труднощами, простір для зцілення, відновлення та перебудови не лише як окремих осіб, а й як громад.
КООРДИНАЦІЙНИЙ ЦЕНТР З ПСИХІЧНОГО ЗДОРОВ’Я
КАБІНЕТУ МІНІСТРІВ УКРАЇНИ
лист № 161КЦ-2025/в від 30.09.2025
Ментальне здоров’я – це ресурс, який допомагає людині жити, адаптуватися та відновлюватися. В умовах війни турбота про нього стала такою ж важливою, як фізична безпека. Україна крок за кроком будує систему підтримки ментального здоров’я, інтегруючи її в усі сфери життя. Надважливою складовою цього процесу є формування культури, в якій піклування про власний психоемоційний стан стає щоденною звичкою.
У межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативи першої леді Олени Зеленської відбуватимуться комунікаційні активності через загальну
ідею «Дотики підтримки». Концепт проведення комунікаційних активностей «Дотики підтримки» представлено у презентації за посиланням:
Презентація містить усе необхідне для підготовки комунікацій: механіку, пам’ятку, тези, віжуали.
Рекомендовано також проведення тематичного уроку «Дотики підтримки. Уроки емпатії», приуроченого до Дня ментального здоров’я. Уроки спрямовані на дітей, які відвідують дошкільні
навчальні заклади, та учнів 1–4 класів закладів загальної середньої освіти. Матеріали для проведення заняття розроблені експертами Координаційного центру спільно з експерткою-психологинею Світланою Ройз та Міністерством освіти і науки України. Рекомендації для проведення уроку доступні за посиланням:
Тема кампанії
Психічне здоров'я в умовах гуманітарних надзвичайних ситуацій
Тема Всесвітнього дня психічного здоров'я 10 жовтня 2025 року, визначена Всесвітньою федерацією психічного здоров'я (WFMH) та Всесвітньою організацією охорони здоров'я (ВООЗ), є дуже актуальною:
**«Доступ до послуг — Психічне здоров'я в умовах катастроф та надзвичайних ситуацій»**
(Access to Services – Mental Health in Catastrophes and and Emergencies)
Ця тема підкреслює критичну важливість захисту ментального здоров'я спільнот та фахівців, які надають допомогу в кризові часи (війни, природних катастроф, медичних надзвичайних ситуацій).
Вона акцентує увагу на тому, що ментальне здоров'я та психосоціальна підтримка є невід'ємною частиною будь-якої гуманітарної допомоги.
Це дуже важлива тема, і вона має глибокі ідеологічні основи, особливо в контексті глобальних криз.
Ключові ідеали та філософія дня
Цей День психічного здоров’я, присвячений кризовим ситуаціям, ґрунтується на наступних Ключові ідеали та філософія дня ідеях:
1. **"Немає здоров'я без ментального здоров'я" (No Health Without Mental Health):** Це фундаментальний принцип, який стверджує, що психосоціальна підтримка (МПСП) є такою ж критичною і першочерговою потребою, як їжа, вода та медикаменти, особливо в зоні лиха чи конфлікту.
2. **Психологічна реакція є нормою:** Співтовариство має усвідомити, що відчуття страху, тривоги, смутку або навіть гніву у відповідь на травматичні події (катастрофи, війна) є **нормальною реакцією на ненормальну ситуацію**, а не ознакою слабкості.
3. **Ментальна підтримка як інвестиція у відновлення:** Психічне здоров'я є основою для **відбудови** життя, спільнот та економіки. Неможливо відновити фізичну інфраструктуру, якщо люди не мають ресурсу для функціонування.
4. **Універсальність доступу:** Доступ до якісної та культурно чутливої психологічної підтримки має бути забезпечений **для всіх**, хто постраждав від надзвичайних ситуацій.
Основні рекомендації ВООЗ та WFMH
**1. Інтеграція МПСП**
* **Інтеграція в первинну допомогу:** Психічне здоров'я та психосоціальна підтримка (МПСП) повинні бути **інтегровані** в пакети первинної медичної допомоги та служби реагування на надзвичайні ситуації. Це означає, що люди, які звертаються за фізичною допомогою, повинні автоматично отримувати базову психологічну оцінку та підтримку.
* **МПСП як основний елемент гуманітарних бюджетів:** Ментальне здоров'я має бути закладено в основу планування та фінансування гуманітарної допомоги, а не розглядатися як другорядний чи додатковий елемент.
**2. Нарощування потенціалу (Capacity Building)**
* **Навчання неспеціалістів:** Навчання вчителів, громадських лідерів, соціальних працівників, перших респондентів та волонтерів базовим навичкам **"Психологічної першої допомоги" (PFA)**. Це дозволяє надавати підтримку на місцях.
* **Створення багаторівневої системи підтримки:** Забезпечення каскадної системи, де люди з легкою дистресом отримують підтримку на рівні громади, а складні випадки направляються до кваліфікованих фахівців.
**3. Захист тих, хто надає допомогу**
* **Підтримка фахівців:** Забезпечення надійного захисту та регулярної **супервізії** для медичних працівників, психологів, волонтерів та інших фахівців, які працюють в умовах підвищеного стресу та травматизації. Це запобігає вигоранню та вторинній травматизації.
Загальне послання: Інвестуючи в ментальне здоров'я під час катастроф, ми інвестуємо у стійкість нашої спільноти та її здатність до відновленняпісля кризи.
Немає коментарів:
Дописати коментар